Texto Antidepressivo

Quando você se observar , à beira do desânimo , acelere o passo para frente , proibindo-se parar. 

Ore , pedindo a Deus mais luz para vencer as sombras. 

Faça algo de bom , além do cansaço em que se veja. 

Leia uma página edificante , que lhe auxilie o raciocínio na mudança construtiva de idéias. 

Tente contato de pessoas , cuja conversação lhe melhore o clima espiritual. 

Procure um ambiente , no qual lhe seja possível ouvir palavras e instruções que lhe enobreçam os pensamentos. 

Preste um favor , especialmente aquele favor que você esteja adiando. 

Visite um enfermo , buscando reconforto naqueles que atravessam dificuldades maiores que as suas. 

Atenda às tarefas imediatas que esperam por você e que lhe impeçam qualquer demora nas nuvens do desalento. 
Guarde a convicção de que todos estamos caminhando para adiante , através de problemas e lutas , na aquisição de experiência , e de que a vida concorda com as pausas de refazimento das nossas forças , mas não se acomoda com a inércia em momento algum. 



Autor: André Luiz
Psicografia de Francisco Xavier. Do livro: Busca e Acharás